Cada día es viernes

Un ratito de inspiración…

Autor: Irene Rodríguez Quintana 20 marzo 2014

40ae955b45cf4f3868f34fd28ebf1d48Tienes el mundo a tus pies.
La vida que desees, el momento exacto y la vida perfecta.
Tienes opción de decidir si cada día va a ser increíble o un día más.

Pero elegimos la rutina, elegimos que sólo el fin de semana pueda tener algo diferente, elegimos que hoy se llame lunes y los lunes no me gustan porque sé como va a ser mi día.

Me lo sé de memoria:
me levanto de mal humor, voy al baño, lucho con mis hijos para que se levanten, desayuno, trabajo, almuerzo, trabajo, voy al baño y trabajo, comida y trabajo.
Pongo la tele… quizás ahí encuentre algo que me saque de la rutina, ¿qué elijo? LAS NOTICIAS.
Gente asesinada, crisis, corrupción, guerras, falsedades, egoismo… y sigo mirando el cacharro que brilla para acabar hablando DE LO MAL QUE ESTÁ LA VIDA…
“Qué mal está todo y la culpa es de tal, tal y tal… (de todos…menos mía) “.
Llega el día siguiente, me levanto de mal humor, voy al baño, lucho con mis hijos…

HEYYYYYY !!!!!
DESPIERTA !!!

¡¡¡ TIENES EL MUNDO A TUS PIES !!!

Tienes infinitas opciones para que cada momento sea diferente al anterior.

¡ CAMBIA !

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Sólo tienes una oportunidad, una vida, y ni siquiera sabes cuando acabará.

¿Qué garantías tienes de que vas a vivir mañana?

Observa…
De verdad, párate y observa.
Tienes opción de mirar la vida con los mismos ojos que cuando eras pequeño. Cuando todo era grande, brillante, nuevo. Cuando todo te hacía reír y cualquier cosa llamaba tu atención. Cuando nada era tan importante como para dedicarle más de unos minutos en preocuparse.
Pero estás tan condicionado por estímulos externos que no consigues darte cuenta.

Mira…
es un día perfecto y todo lo que te sucede tiene una razón.
Si enfermas es porque tu cerebro sólo masca quejas, prejuicios, mal humor y pensamientos negativos.
Run-run, run-run…
¿Cuándo le das un respiro y sonríes??
Los viernes y sábados ?? Los días de fiesta?
Sólo? O ni siquiera?

CADA MOMENTO.
CADA….
…MOMENTO.

Elige que cada momento sea viernes.
Está en ti.
Sácalo, esfuérzate. No es fácil pero la satisfacción es inmensa.
Llevas tantos años, semanas, días, momentos creyéndote que el día pesa…. que te olvidaste creer QUE EL DÍA LO CREAS TÚ.

Hoy: un traje diferente, un recogido diferente, un calcetín de cada color.
Canta !! Baila por tu casa, cómprate flores, escucha los pájaros, mira el cielo… párate.
Dí a tu mente que cambie los pensamientos de siempre.

Cuando seas consciente y aceptes que LA VIDA ES PERFECTA tal como es, entenderás que todo lo que te está sucediendo es correcto para desencadenar otra cosa y otra y otra.

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No pienses en mañana, SÓLO HOY EXISTE !!
SÓLO ESTE MOMENTO ES REAL.
Lo demás te lo inventas, lo estáis inventando tu cabeza y tú.
Ahora mismo sólo estás leyendo este escrito. Si algo más atraviesa tu mente, lo estás creando tú y tu cabeza (tus creencias, tu educación, tus bloqueos, tus prejuicios, tus deberes, tus, tus, tus).

¿Te gusta tu momento? ¿Eres feliz? ¿No?
Pues cambia !!
Rompe barreras. Rompe creencias. Deja de ser el mismo de caaaaada día.

Eres la misma persona porque tienes los mismos pensamientos cada día.
Eres la misma persona porque tienes los mismos pensamientos cada día.
Eres la misma persona porque tienes los mismos pensamientos cada día.

(Tenemos unos 60.000 pensamientos diarios y el 90% se repite)

¿Serías capaz de levantarte cada mañana y sonreír al espejo?

¿Serías capaz de sentarte cinco minutos y observar tu respiración sin dejar que otros pensamientos te distraigan?
¿Serías capaz de decir TE QUIERO a las personas que tienes siempre cerca?
¿Capaz de decir la palabra FELIZ en cada frase que empieces?
¿Serías capaz de apagar el móvil un día entero?
Salen los típicos “Y si me pasa algo, y si me necesitan, y si…” Pues si pasa algo, ES PORQUE TENÍA QUE PASAR ESE ALGO !!

Acepta.
Acepta que la vida es perfecta tal como es.
Y que hagas lo que hagas: lo que tenga que suceder, va a suceder.
Acepta que tú decides si eres feliz o no.
Acepta que tú eliges si tu trabajo es limpiar escaleras o endurecer glúteos 🙂
Acepta que tú eliges si estás levantando piedras o construyendo una catedral.

Tú creas tu vida.

Inspirada en el libro de “Deja de ser tú” del Dr. Joe Dispenza.

Licencia Creative Commons
“Cada día es viernes” por Irene Rodríguez Quintana se distribuye bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivar 4.0 Internacional.
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