PRACTICA EL SILENCIO

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Hablar solo

Un cuerpo fuerte hace una mente fuerte

Somos lo que pensamos

Cada día es viernes

Un ratito de inspiración…

EL SER CREATIVO: Así estudio yo

Hago mapas mentales, no sé si los conoceis. Los hago desde que iba al Instituto y ya parece que manejo la técnica… Es una técnica de estudio diferente y muy curiosa ya que… Sigue leyendo →

…HASTA EL ALMA

INSTRUCCIONES PARA MEDITAR. En lenguaje tibetano meditar significa <<conocer algo>> . Por esa razón, el DR. Joe Dispenza utiliza la palabra meditación como sinónimo de autoobservación y crecimiento personal. Existen varias maneras o… Sigue leyendo →

ENTRENA TU MENTE

Ejercítese en el “Jin Ji Du Li” y fortalezca su sistema inmune. La esencia de este ejercicio de la cultura china es que sus ojos deben estar cerrados cuando está haciendo este ejercicio.… Sigue leyendo →